はじめまして。
スポーツメンタルコーチ増田良子です。
みなさんが目標を達成し、人生をより良くするお手伝いをするプロのメンタルコーチです。
私のサービスや活動内容の詳細につきましては、このウェブサイトに目をお通しください。
またどのようなご質問につきましても、お気兼ねなくご連絡ください。
メンタルコーチングで何をするの？
私のコーチングでは、まずはしっかりとお話を聞かせていただきます。
今どんなことに悩んでいるのか、どんなことが辛いのか、どんなことがどのように上手くいかないのか、自然な会話の中でお話しいただけるので安心してください。
決して無理強いするようなことはございません。
目標に向かって進もうとするみなさんが、無意識の中に持っているブレーキを外すお手伝いをさせていただきます。
コーチングを受けるとどうなるの？
コーチングを受けていただくと、こんなことが起こります。
- 自分で気付けなかった思い込みに気付けて、前に進めるようになる
- 正しい目標設定ができるので、達成しやすくなる
- 自分の本当にやりたかったことに気付ける
- 物事の捉え方が変わり、ポジティブ思考を手に入れられる
これらはほんの一例ですが、ほんの少しの変化が、未来の大きな変化に繋がります。
どんな人がコーチングを受けるんですか？
- アスリートのお子さんを持つお父さんお母さん
- 子育てに困っているお母さん
そして
- アスリートご本人
私は親御さんをメインにコーチングさせていただいております。
アスリートが結果を出すために、環境は大変重要な要素のひとつです。
環境の中でも最も大きな影響を与えるともいえるのが「親」です。
お子さんのために出来ることを親御さんが知っていると、お子さんが結果を出しやすくなります。
