スポーツに向き合う親子に笑顔と好循環を
スポーツを頑張るお子さんと、それを全力で支える親御さん。
どちらも一生懸命ですよね。
親御さんのサポートが、より適切であれば、もっとお子さんが力を発揮できる可能性があります。

はじめまして。
スポーツメンタルコーチ増田良子です。

みなさんが目標を達成し、人生をより良くするお手伝いをするプロのメンタルコーチです。
私のサービスや活動内容の詳細につきましては、このウェブサイトに目をお通しください。
またどのようなご質問につきましても、お気兼ねなくご連絡ください。

メンタルコーチングで何をするの?

私のコーチングでは、まずはしっかりとお話を聞かせていただきます。
今どんなことに悩んでいるのか、どんなことが辛いのか、どんなことがどのように上手くいかないのか、自然な会話の中でお話しいただけるので安心してください。
決して無理強いするようなことはございません。

目標に向かって進もうとするみなさんが、無意識の中に持っているブレーキを外すお手伝いをさせていただきます。

コーチングを受けるとどうなるの?

コーチングを受けていただくと、こんなことが起こります。

  • 自分で気付けなかった思い込みに気付けて、前に進めるようになる
  • 正しい目標設定ができるので、達成しやすくなる
  • 自分の本当にやりたかったことに気付ける
  • 物事の捉え方が変わり、ポジティブ思考を手に入れられる

これらはほんの一例ですが、ほんの少しの変化が、未来の大きな変化に繋がります。

どんな人がコーチングを受けるんですか?

  • アスリートのお子さんを持つお父さんお母さん
  • 子育てに困っているお母さん

そして

  • アスリートご本人

私は親御さんをメインにコーチングさせていただいております。
アスリートが結果を出すために、環境は大変重要な要素のひとつです。
環境の中でも最も大きな影響を与えるともいえるのが「親」です。
お子さんのために出来ることを親御さんが知っていると、お子さんが結果を出しやすくなります。

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