こんにちは！ スポーツメンタルコーチ 増田良子です。
私は主にアスリートの皆さんと、アスリートのお子さんを支える保護者の方々のサポートを行っております。また、子育て中のママたちの心を軽くするためのコーチングも行っています。
皆さんはお子さんのことを考えて
お子さんのために
あれやれ、これやれ、と言い過ぎていることはないでしょうか？
自分の経験からも
やった方がいいと思うから
やらないとどうなるか知っているから
失敗して欲しくないから
優しさからのアドバイス…ですよね
だけど
お子さんはいま
本当にやる気がありますか？
やる気があるなら
多分あれこれ言われなくても
やると思います
ヒントをあげるだけで
「自分で考えて」やると思います
ここでちょっと想像してみてください
片付けた方がいいと思っている、押入れとか、クローゼットとかあるとします
今すぐやらなくても今の生活には問題ありません
ただ、やった方がいいこともあなたはわかっています
でも、全然今はやる気が出ません
ここであなたの旦那さんや奥さんが「早く片付けろ」とか「片付けないと他の物が入らないでしょ」とか「なんで片付けないんだ」とか毎日言ってきたとします笑
どうでしょう？
やるぞ！！という気になりますか？
お子さんがやる気がないときに
あれこれ言うのは
うんざりするだけだと思います
反抗期ならなおさらです
つまり
ここで必要なのは
お父さんのやる気でも
お母さんのやる気でもなく
お子さんのやる気です
だとしたら
やる事を指示するのではなく
やる気を引き出して
自分で何をすべきか
考えられるようにしてあげた方が
いいと思いませんか？
そのために必要なのは
正しい目標設定です！！
そしてぜひ
失敗することを許してくださいね
失敗を恐れていたらもったいないですよ！
お子さんには可能性しかないのですから！！
目標設定に困った時はコーチングをお勧めします
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スポーツメンタルコーチング
スポーツメンタルコーチ 増田良子は、日本代表入りを目指す選手や、スタメン入りを目指す選手、個人競技で優勝を目指す選手などに心理学と脳科学を使ったコーチングを行っております。
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増田良子保護者向けのコーチングも行っています！！
お子さんへの声かけの仕方がわからない
緊張との向き合い方を知りたい
お子さんのやる気を引き出したい…..etc
お父さんお母さんに出来ることがたくさんあります！
遠方の方、なかなか外には出る時間がない方、zoomでのコーチングも受け付けています。
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